J’ai rencontrée Estelle en rentrant d’expatriation. Pleine de dynamisme et de bonne humeur, elle gère Family Zen , une société qui facilite les démarches administratives. Je lui ai demandé de vous expliquer ce qu’elle fait pour les expatriés. La parole est à Estelle, fondatrice de Family Zen: Vous étiez en expatriation et vous venez de rentrer ou […]
Que vous voulez vivre idéalement? Pas toujours facile répondre à cette question pourtant simple. La vie se déroule, jour après jour, et les situations se répètent, agréables ou pesantes. Si vous avez envie de changement, faites l’exercice en 3 étapes. Vous pourrez alors décider ce que vous pourriez faire pour avoir une vie plus joyeuse et épanouissante. Cet […]
Votre vie est trépidante, bien remplie, souvent aux services des autres… Comment faire pour développer de la bienveillance envers soi? J’ai eu la chance d’assister récemment à une conférence du réseau féminin de l’Agro sur ce sujet. La bienveillance envers soi, cela veut dire rechercher ce qui est bon pour soi en toutes circonstances, […]
Aujourd’hui j’ai envie de vous parler des MOOC, les Massive Open Online Courses, ou plus simplement les cours en ligne qu’on trouve sur internet. Pourquoi suivre un MOOC? Par curiosité, le sujet vous intéresse et vous avez envie de creuser. Pour acquérir de nouvelles compétences, ou connaissances qui vous seront utiles dans votre job actuel […]
Le Bullet Journal, l’essayer c’est l’adopter. Je vous avais promis de vous parler de Bullet Journal dans une précédente Newsletter. J’en ai un depuis le mois de juin. Il me suit partout et j’adore l’utiliser, tout simplement. Le nom vient de Bullet Point en anglais (point, astérisque,..) et de Journal. Inventé par le designer New-Yorkais, […]